セルフトーク
人は、無意識に何かを話しているらしい。
例えば、風呂に入っている時でも、
トイレに入っている時でも、
車の運転をしている時でも、
人と会話している時でも、
とにかく、自分に何かを24時間話しかけているらしい。
少し、自分が何を無意識に話しているのか、
意識して聞いてみた。
何かいいことないかな～
お金がほしいな～
めんどくさいな～
思い通りにならないかな～
おいおい、
ネガティブの塊じゃないか！
セルフトークは、ボディブローのように
潜在意識に刷り込まれていくらしい。
幸せな人は、セルフトークもポジティブなことを
言っているらしい。
思考は、24時間止まらないらしいから、
セルフトークで、何を自分に語りかけているかによって
幸せにもなるし、不幸にもなる。
これは、変えないといけない。
現実、自分は極端なめんどくさがり屋だ。
いつも、切羽詰まらないと出来ないし、
何でも、先延ばししてしまう傾向が有る。
セルフトークで、めんどくさいという言葉を
一日に何度、使っていることか？
それも無意識で！
今日から、めんどくさいという言葉を意識的に
使わないようにしよう！
何かが変わるかも知れない！