ホームにて。

昨日は一週間ぶりのカーヴィホーム。

ブラ思いっきり曲がってますよー！からのスタート毎回、こんな感じね。。

まっすぐに直してもらっていたら、

お香変えました

って、またお香。

お香、焚いてないですよー。

じゃ、シャンプー変えました

シャンプーも変えてないけど、朝シャワー浴びてきたから、そのにおいかな？

病院で、お香変えました

アロマは、焚いてるけどお香は使ってませんわ。

とにかくいつもとは、香りが違ってたみたいです。

ちなみに、私が使ってるのは、ジョーマローンのボディクリームです

そんな感じで、今回はレッグマジックが出てきました。

あれ、CMで見ると楽しそうだけど、手を離して足だけでやらされてプルプル。

ストレッチポールを担いで10回。

足を閉じる時に、頭の上で両手を合わせるのを10回。

きつかった～！これ、使い方あってますか？って何回聞いたか(>_<)。

あってますよー！ただ強度を上げただけです。

だってー

なんか、その後もスペシャルハードです！って言われながら、トレは続き、帰る頃には脚がガクガク。

しっかり筋肉痛きました

渋谷は、雨が降ったりやんだりの一日でした。

来週は、お休みします！