☆食欲その後☆

昨日、食欲がないとブログに書いたのですが、結局昨日は、夜寝る前の薬を飲むのに砂糖入り紅茶を飲んだだけで、あとは何も食べませんでした。

紅茶だけでお腹いっぱいになってしまって……。

あれだけ過食してたのに、母のことが気になったり、心配したりで、突然ご飯が食べられなくなりました。

ストレスってすごいですね。

こんなにも急激に体に異常をきたすとは……(苦笑)

そして、今朝はというと……。

梨を１個食べただけで、ほぼお腹いっぱいになってしまいました。

精神科の薬って、どうやら喉が渇くみたいで、朝起きると喉がカラカラなので、梨のように水分が多い果物は、喉を潤せるのでとっても助かります。水や白湯は、気持ち悪くなってしまうので飲めなくて……。

梨は食べたけど、朝ご飯どうしようかなぁと悩んだんですが、とりあえずトーストだけでも食べようかと思って、キューピーのツナ＆マヨを食パンに塗って食べました。

薄っぺらい８枚切りの食パン。

紅茶で流し込んでるような感じでした。

私が母をサポートしなくてはいけないのに、私が弱っててどうする！って感じですよね(苦笑)

このまま食欲がなくてご飯が食べられなかったら、母をサポートするための体力までなくなってしまいますね。

２人で潰れるわけにはいかないので、どうにかして立ち直らなければ！！

ただ、食欲はやはりないので、食べられるものを少しずつでも食べようと思います。