６日 朝食

今日の朝食は。

飲むこんにゃくゼリー（りんご🍎味）。

ヘルシーな食事をしているし、運動もしっかりやっているのに、薬💊（ステロイド）のパワーが強いのか、なかなか自分が定めている体重に届かない（後、マイナス４キロ）。

強情差にかけては負けないので、諦めないで頑張ろう‼️。