今日は友達の結婚パーティーに行ってきました！
おしゃれなレストランを貸し切ってのパーティー。
友達が幸せそうで、自分も嬉しくなりました！
友達の幸せって本当に嬉しいですよね！
写真は一応ボカシ入れておきます
人がたくさんいたので友達（新婦さん）とあまり長く話せなかったけど、とっても楽しい時間を過ごしました。
また、大切な友達の結婚パーティーのため他の友達もみんな集まるので、久々にみんなと話すのも楽しかった
今日はとても素敵な時間を過ごせました。
本当におめでとう！！
今日は朝から大雨。
私は家から駅まで約10分歩いて、会社の最寄駅から約10分自転車に乗ります。
それなので雨は大敵
唯一の救いが、うちの職場は服装が自由なところ。
基本的にはビジネスカジュアルなんだけど、こんな日はがっつり私服。
靴は完全防水のトレッキングシューズ。
レインコートを着て頑張って通勤しました。
昼過ぎには道に水があふれてたりで凄かったです。
雨の中の自転車は本当に大変。
みんな、どんな対策してるんだろう？
調べてみよう。
今日もLAVAでホットヨガ。
そのときに、他の人とお話してみました。
お話を聞くと、その人はもう2年以上やってるとのこと。
痩せますか？って聞いたら、痩せるには週に2回以上来ないと効果が実感できないらしい。
仕事が忙しくなったりで来れない期間ができちゃうとまたダメらしい
難しいですね。
細々と続けていければ痩せられるかもですね
あと、インストラクターはけっこう転勤やらで変わってしまうらしい。
1年もすればその店舗のインストラクターが総入れ替えになってしまうことあるみたい
困るなぁ。
だんだんレッスンがわかりやすかったり、この先生のレッスン受けたい！って思う先生もできてきたのに。
転勤になってもその先生が男女共用店舗に行けばレッスンを受けに行けるけど、女性専用店舗にいっちゃったら受けられない。
またその点が男性会員には不利。
大きな差は無いけど先生によってやっぱり違う。
わかりやすいレッスンの先生、盛り上げ上手な先生、癒し系のレッスンをする先生、説明が早すぎる先生、滑舌が悪い先生、体育会系の先生など色々。
やっぱり自分にとっていい先生のレッスンを受けたいですよね
ベテランさんと話すと色々教えてもらえますね。
また機会があったら他の人とも話してみたいと思います。
最近、仕事にリュック使う人多いですよね。
スーツにリュックなんて当たり前の時代。
通勤時間の電車や街にはリュックの人がたくさん。
そんな訳で私もリュックを買ってみました
安いリュックで、3000円ぐらい。
届いてびっくり。
小さい
大容量って書いてあったのだけを信じてサイズとかを確認しなかった自分が悪いんだけどね。
とにかく奥行が小さい。
私的には上着とかもサッと入れられるぐらいのが良かったんだけど。
これだとパソコン入れてちょっと書類や物を入れたらいっぱい。
厚めのカタログを数冊持ち歩くような仕事には向かないですね。
でもせっかく買ったし、しばらく使ってみますね！
今日は初めて仕事の後にホットヨガに行ってきました！
通勤経路にLAVAが6店舗あるのですが男女共用の店舗は1店舗だけ。以前も書きましたが男性会員はとても不便です。
その1店舗にちょうどいいレッスンがあったので行きました。
夕方から夜の時間もけっこう混むんですね
でも土日の昼間の方が混むかな。
最近感じたのは、ヨガを始めた頃に比べて汗をかかなくなってしまった。
最初は滝のように汗をかいてシャツが絞れるほどだったのに、今日はシャツの一部が乾いてるほど。
汗をかきに行ってるのに、汗をかかなきゃ意味ないです。
身体がホットヨガの環境に慣れてしまったのかな？
今度はレッスン2本連続で受けてみよう。そしたら汗かけるかな
