初めて朝一番のホットヨガに行ってきました!
イオンなどに入ってる店舗(LAVA)の一番目のレッスンは10時半からなど遅め。
今日は最も早い時間から始まる店舗で8時からのレッスンを受けてきました
休日の8時なんてすいてると思ってたけど、けっこう混んでました。
7時半から入れるから7時には家を出る。
レッスン2時間前までには朝食とりたいから起きるのは5時半
休日なのに頑張る人多いんですね。
でも休日の朝一レッスンなかなかいいです。
ちょっと疲れるけど、程良いスッキリ感で一日が始まる。休日を楽しもう!って気持ちになります
これからも休日は朝一レッスンを狙ってみようかと思いました!

