こんにちは。
スマイルボディスタジオ ピラティス担当のAkikoです。
夏が終わってしまい少し寂しく感じますが、実りの秋 旬の味覚も楽しみですね!
気候の変化と共に体調も崩しやすい季節です。ピラティスでしっかり体を動かし健康的な体を作りましょう!
9月23日(水)祝日のレッスンは
10時30分~11時45分です。
平日なかなか来れない方、是非この機会にいらしてくださいね!
スタジオでお待ちしております。
Akiko
ピラティス 町田
スマイルボディスタジオ
http://s.ameblo.jp/smilebody-studio/