う~ん⁇
あたしは磨けば光るかなぁ
⁇
今ちょっと実践してることが、
口角を常に意識して
クッと
上げること
外にいるとき、常に意識してカラダに力を入れて締めること
山田優のママがTVでやってたひねりのトレーニングを毎日ニセットやること
やり始めると、カラダの筋肉がプルプルしてます(笑)いかに毎日意識せずにいるかがわかります。今までしっかりしてこなかった肌のケアも、少しは気にしながら…ダイヤモンド
にはなれないけど、平凡な角のない石にはなれるかな~笑
いつまで続くかなぁ~と思いつつ頑張るぅ

河原町丸太町のバス停の向かいにあるトルコじゅうたんのお店のウインドウ
キレイ~

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あたしは磨けば光るかなぁ

今ちょっと実践してることが、













河原町丸太町のバス停の向かいにあるトルコじゅうたんのお店のウインドウ



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