う~ん⁇
あたしは磨けば光るかなぁクマ
今ちょっと実践してることが、
1口角を常に意識してニコニコクッとアップ上げること合格

2外にいるとき、常に意識してカラダに力を入れて締めることメラメラ

3山田優のママがTVでやってたひねりのトレーニングを毎日ニセットやること!!

クマやり始めると、カラダの筋肉がプルプルしてます(笑)いかに毎日意識せずにいるかがわかります。今までしっかりしてこなかった肌のケアも、少しは気にしながら…ダイヤモンド宝石白にはなれないけど、平凡な角のない石にはなれるかな~笑星いつまで続くかなぁ~と思いつつ頑張るぅべーっだ!音譜
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河原町丸太町のバス停の向かいにあるトルコじゅうたんのお店のウインドウ天使キレイ~クマラブラブ


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