術後すぐから始めた
リンパ浮腫ケア
治療院へ通ったり
弾性ストッキングを履いたり
当時はあのストッキング、
頑張りました
しかし到着に時間がかかり
仕事に支障が出たり
暑かったり。。で
３年くらい前から
履かなくなりました
きちんと履いて
ケアしている◯◯さん
すごいよ。
朝から汚いのすみません
1cmくらい太いです
見た目には分かりにくいけど
左足だけ
重くて
膝裏あたりのリンパ叢？
が苦しい。。
夏休みに入ったら
リンパマッサージ、再開
しよう
足首も左右で違います
これ、しめつけなくていいんだけど
スニーカー履いて動いてると
スニーカーの中に
たごまってしまう！（泣）
✳たごまるって
通じないねー
さて
納豆＋大根おろし＋キムチ
食べて行ってきます
きょうもていねいに生きていきます🍀