いや、これは。。

おはあいばーちゃん🍀

雨ですね。。

週末お出かけも暗雲立ち込めてます

さて。。

久しぶりで

体重が目標値に達したけど✌。。。

（あいかわらず週末に増量）

いやこれは

ちとやばい

タンパク質、摂らないと！

アルブミン値が低いと

良くないんですよね

血液検査をしたわけでないけど

この疲労感はハンパない

カーブス行って

健康的にやせたんじゃないから

気をつけないとー！

では！

行ってきます

今夜は９時までには

帰りたい(T_T)