アメリカのある大学で
目標達成率についての
実験が行われました
①目標を手書きした時の達成率
②目標をキーボードでタイプ
した時の達成率
①の方が４２％も
達成率が上昇
タイピングするときに
必要な指の動きは８種類
しかないと言われています
タイピングしているとき
私たちの脳はこの８つの
動きに対応する部分しか
使っていない
つまり、刺激を与えていない
一方で手書きをするときの
私たちの指の動きは
一万種類あると
いわれています
脳も一万種類の動きに
対応する部分を使う
手で書くこと
で脳に与える刺激が
圧倒的に増えるわけです
脳に与える刺激が増えると
脳が何か所も刺激を受け
『これは重要な情報だ』
と認識し、目標達成に
大きく影響するのです
ITの発達により
恩恵を受けている部分が多い中
自分の脳を活かす方法は
あくまでも『手書き』
どちらの良さも尊重しつつ
使い分けを考える必要が
ありそうですね
