おはようございます!

今朝は、おーらちゃんの肺のストレッチ動画をみながらストレッチ♪



やってみたら、一昨日バラの剪定をして、背中がバキバキに固まっていたのがほぐれました💗
斜め前にストレッチするのが気持ち良かった〜!

お医者さまだから、経営者だからというよりも、いろいろ経験してきたからこそ伝えられるもの。
惜しげも無くたくさんシェアしてくださっています。
Youtubeにたくさん動画があるので、ぜひ取り入れてみてください。

おとなの学校、家族の教室もおすすめです。
(無料お試しセットでいただけるテキストはとても充実した内容です)
去年、父の様子を詳しくこちら↓に書いています。

お年寄りは遊びたいんじゃない!学びたいんだ!


 




今朝もテキストを広げて覗き込んでいました。


インドバンガロールで笑いヨガ創始者ドクターカタリアから学んでいる時
おーらちゃんに出逢ったのですが、その時の仲間と色々ご縁が広がっています。
出逢いに感謝💗ありがとうございます!

一昨年、家族の教室を利用している家族として
インタビューを受けました♪

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おーらちゃん(大浦敬子さん)のメルマガから♪

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自己紹介
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大浦敬子
医師、医学博士、4人の子供の母

昭和のとある寅年、熊本のとある開業医の家に生まれる
久留米大学医学部卒業を経て 
熊本大学医学部大学院卒業

32歳で母親の死去に伴い医療法人の経営に携わり、
37歳で父親の死去に伴い医療法人、社会福祉法人理事長となりました。

それ以来、高齢者の介護に疑問を持ち、
色んな取り組みを行ってきましたが、
2006年から「学校形式の介護」である「おとなの学校」を開始。
現在は、
そのノウハウをぎゅっと詰めた高齢者向け教科書「おとなの学校メソッド」を
全国に販売しています。
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花も嵐も踏み越えて、艱難辛苦を物ともせず、
生きて来たら
こんな女性になったとさ、、、

仕事は下記のようにやっております。

株式会社おとなの学校ホームページ
http://www.otona-gakkou.com

かぞくの教室無料お試しセット
https://kazoku-k.com/otameshi/

かぞくの教室のホームページ
https://kazoku-k.com/

大浦敬子個人facebook
https://www.facebook.com/keiko.koyama.39


すてきな出逢いをたいせつにしたい

Much love and smile,
Maki