皆さま おはようございます!(*^-^*)
今日も一日元気に頑張りましょう!o(^-^)o
さあ、
今日も皆さまからのご質問にお答えします!(*^-^*)
☆ご質問
最近急にドライバーショットで擦るのが多くなって距離が出ません。
何か良いアドバイスをお願い致します。
☆回答
積極的に腕を振って打ちましょう!


擦り球の原因の多くは
腕の振りより身体の動きが勝ってしまうこと!


身体がたくさん動いてしまうから、
(体重移動、回転など)
フェースがボールを真っすぐとらえようとしても 身体の動きが勝った分だけ擦る、ことになってしまいます

それを改善するには、、、
腕を勝たせます

練習方法を紹介しましょう!

まずアプローチくらいの小さい振り幅で、
腕の振り戻しだけでフックボールを打つ練習をします。
まだ身体は使いません。
力を抜いて、積極的に腕を使い、振り戻します。
テニスでいう、ドライブショットですね。

フックボールが安定して打てるようになったら、
少しずつ身体の回転を足して、振り幅を大きくしていきます。
でも、腕の振りはフックボールを打つ動きのままですよ!

振り幅を大きくしていく中で、擦り球が出たら、
また小さい振り、腕だけ振る練習に戻ります。
この繰り返しで、
擦り球を打たない為の
身体の動きと腕の振りのバランスが体感出来ますよ!

練習頑張りましょう!


皆さま、今日も一日よろしくお願いします!

