八女市星野村社会福祉協議会主催で健康セミナー行いました。
お題は「お薬の話」
参加者は２日ともに３０名程。
高齢者の方々でした。
まずはラジオ体操
あの音楽が流れると自然と体が動くのが不思議です。
お薬の種類（内服、外用等々）から初めて
お薬の飲み方のお話
最近よく耳にする「ジェネリック医薬品について」
漢方薬については実際に漢方の生薬を目で見て臭いも感じてもらいました。
飲み忘れ防止についても、お薬カレンダー、お薬ケースを皆さんに見てもらい
その活用方法を実感してもらいました。
最後に薬局との付き合い方は
飲み忘れについてやジェネリック等、様々な相談ができることと
特に在宅での薬剤管理についてお話ししました。
今後も「目指そう元気な１００歳」などのセミナーや
初心者低山登山、デイキャンプ、初心者ギター講座など
いろんな形で八女市の皆さんとお付き合いできればと思っています。