風呂に浸かるのは苦手やけど、
シャワーは基本好きです。
鬱に入ると髪の毛アップにして、
子供だけ頭洗って体洗ってってして
自分は何にもしない日が3日続いたりする。
旦那が笑ってやばいなって言う。
別に責めたりしなくて、
そしたらシャワー浴びます。
子供はちゃんと風呂いれてるのに、
その時に洗えばいいのに。
きたねーなと思う。
普段の自分なら考えられないんだけど
それすらしんどい。
昨日位から、
上がり下がりが激しくてしんどいよね。
活動的に動いてたら
急に寝込むし
夜中また復活するし
今日は今現時点、
何故かまた体が動かずシャワー浴びれてないです。
もうやだな。
憂鬱だな。
怠けてるみたいで悔しい。
急に絶望しだした。
自分で自分がわからない。
ちょっと音楽の世界に浸かったら
シャワー頑張って浴びて
いつものルーティンしてみよう。