こんにちは～
手相セラピスト®︎協会副代表すまいるの
谷口永恵（ひさえ）です
昨日2回目のワクチン接種が終わって
だるくて兄ちゃんに甘えてる
るなさん
いつもこのくらい大人しかったらいいのにと
絶対まろんは思ったはず（笑)
さて
日常生活色んなところに
苦手や好きが転がってるわけですが
自分自身がそのことをどうして
苦手なのか
深掘りしたことってありますか？
細かい作業が苦手
数字が苦手
文章書くのが苦手
料理が苦手
などなどあるよね
でもこれって
すんごく大まかな部分で
苦手って思ってるんだなと
谷口は思うわけです
これを深掘りしていくと
イメージ変わるというか
好きなことが増えます
料理が苦手
を深掘りしてみると
食材を切るのが苦手な人
味付けが苦手な人
洗い物が嫌いな人
とかに分かれるよね
切るのが苦手な人は
調理器具を使う
味付けが苦手な人は
市販の調味料を使う
洗い物が嫌いな人は
家族に担当してもらう
もしくは
食洗機を導入する
という風に
深掘りすることで
苦手部分を補うことで
料理が苦手
という全体が苦手ってイメージが
変化してくる
分かりやすいのが
肉は嫌いだけど
ハンバーグは好き
と同じかと
谷口も
ミシンや裁縫の針仕事は苦手だけど
編み物は好き
苦手なものを好きになるんじゃなくて
苦手なものを深掘りすることで
他に好きなことを見つけられる
そして好きをどんどん増やす
そんなに上手く考えられない？
そんな時は谷口に
お任せください
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高松市太田上町のよもぎ蒸し＆手相セラピーサロンSmileでした
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