なんか心が落ち着かない時
自分の心が外に向いて
落ち込む時ってない
今日もホッとしてますか
こんにちは、ゆみせんせいです
そういう時は
セルフハグして
自分のことギュッて
抱きしめてね
そして
大丈夫だよ
そばにいるからね
安心してね
ホッとしてね
リラックスしてね
心配しないで
って声をかけてね
それからもう一つ
モフモフで
柔らかくて
肌触りが気持ち良いもの
抱きしめてみてね
私を癒してくれる子たち
微かにアロマの匂いもして
心がほっこりする
ありがとう
ほっこりしてね
読みに来てくれてありがとう
心も身体もゆるゆるしましょ
また来てね
ゆみせんせい