自分の心の奥底まで知るのに、必須なもの

ご訪問頂きありがとうございます♡

おととい、お休みを取っていました。

もともと特別な予定は無く、

「あっ、そう言えばあれやろう、これもやろう」

なんて思ったらやることがそこそこ出てきたんだけど。

何気ない話を上司としていたら、

「リフレッシュ休暇」という言葉を発していて、

「あっ、私もそれだな、昨日のは」と

勝手に腑に落ちたのでした。

これからもたくさん「リフレッシュ休暇」を

取っていきたいと思います♡♡

そんなおととい、

感じたことのほぼ全てに対して、

ノートで深掘りをするということをやっていった。

友人とLINEしながら感じたことも全部。

小さい頃から感じていたこととか、

ずっと抱えていたことに気付いた時には涙も出てきて

ノートに書きながら、

少しずつ少しずつ心の奥に入っていく感じがして、

今までもノートに深掘りはしていたけど、

明らかに違う感じがした。

その感じたことっていうのは

言葉には出来るけど、

どうやって自分の中に落とし込んで、

それとどう生きていくかまでがまとめられていないので、

それらが言葉に出来るようになったら書こうと思うけど、

きっと自分のレベルが上がるのでは？

なんて思ってしまうくらいの発見でした。

ノートって最強だ！

やっと腑に落ちた気がする。

闇雲に書くのでは無く、書き方を吸収できたことが大きい。

そう、ノートは書き方がある。

それによって最強のツールと化する。

そんなことに気付いた日でもありました。

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