ロングブレスダイエット | スマイルblog

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どもども~☆
金曜日担当の千穂です♪ヽ(´▽`)/

少しづつ秋らしい陽気になってきましたね♪

食べ物もどんどん美味しくなってきますよね☆

私は基本的には食べ物の好き嫌いが無いので、この時期は楽しみだったりします♪

ただ体重が増えてくるのでウォーキング等スポーツしないとな…と(- -;)

最近話題の『ロングブレスダイエット』お客様でも行っている方がいて効果が期待出来そうなので1ヶ月試してみようかと思います(>_<)

少し効果がでたらまたブログで紹介しますね♪


では(^^)/
本日も9:00~5:00にて営業しています♪
スマイルでお待ちしてます☆

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