こんばんは。
千葉県千葉市緑区にて
青空キッチンあすみが丘東スクールを主宰しています。
キッズ食育トレーナー
米粉プロフェッショナルトレーナー
おうちパンマスター
内山です。
青空キッチン
いまは9月のレッスン真っ只中ですが、
同時に、10月のレッスンの試作をしています!
10月のレッスンですでに試作したのはこちら!
1回目
🍴さばの味噌煮
🍴けんちん汁(小学生メニュー)
2回目
🍴芋けんぴ(おやつがある3回コースのみ)
3回目
🍴フジッリ
🍴チンゲン菜のスープ(小学生メニュー)
です!
ほぼ、全部試作しました。
どれも美味しくて
子どもたちにも大人気でしたー😋
特に人気だったのは
芋けんぴ❗
簡単なのにとっても美味しくてびっくり‼️
子どもたち、取りあいでした。
写真撮るために置いたら
速攻やってきました!
食いしん坊一歳児。
注、お昼をたくさん食べた直後です。
小学一年生の娘
一歳息子
そして私(笑)
あっという間に食べてしまいました
それから、こちら。
チンゲン菜とある野菜が入ったスープ。
緑色の見た目ですが、
青臭くなく
一歳息子も美味しくペロリと完食でした。
このスープを作る時・・・
息子がお腹すいて騒ぎだして
料理どころじゃない!
息子は、私に似て食いしん坊です(笑)
そうだ!
チンゲン菜洗ってもらおう!
子どもは水大好きですよね?
「ほら、水だよ。野菜キレイキレイしてごらん」
すぐさま、ぐずりがストップ!
そして
?なになに?ぼくもやるの?という感じの息子
「お姉ちゃんみたいに、バシャバシャやってごらん」
バシャバシャ~!
ただ水遊びをしただけ・・・
水に触れることで
空腹を忘れてくれたようで
このあとも少し大人しくしてくれました。
そして、無事にスープが完成し
息子にも食べてもらうことができました。
一歳児に料理のお手伝いはまだまだかな?
と思っていましたが、
水遊びをしながら野菜を軽く洗う
ことは出来るかもしれません
注、あくまで水遊びの一部で
そのあとの仕上げは必要かもしれません💦
3歳から小学生が自分で料理をする食育教室
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