おはようございます。
千葉市は晴れ☀️
暖かい日が続いていますね。

さて、先日。
久しぶりに休日におやつを手作りしました。

と言っても、立派なものではありません(笑)

作ったのは。。。

星子ども大好きポップコーン!
星大人も大好きラスク!

どちらも私が食べたかったんですが、娘に「食べない?」と誘ったら、食べると言ってくれましたウシシ

(私、ラスク食べ始めたら止まらないくらい大好き)

ポップコーンが・・・

「ポン!ポン!ポン!」

弾けるのを一緒に見て観察
黒糖をまぶして、フライパンをゆすって、黒糖が溶けてく様子を一緒に観察
ラスクは、レンチンして水分飛ばしてカリカリにしてから、ポップコーンで使ったフライパンに入れて、黒糖ときな粉をまぶしました。


甘いポップコーンピンクハート
カリカリのラスクピンクハート
どちらも薄味でしたが、
美味しくて止まりませんでしたラブ

娘は大好きなトトロを観賞しながらポップコーンを食べていましたよ(笑)


実は、普段は手作りおやつ、あまり作りません(笑)

娘もあまり食べないのもありますが。
娘は、保育園でのおやつは食べていますが、休日のおやつは飲み物(野菜ジュース、りんごやオレンジジュース、乳酸菌飲料をよく飲みます) を飲んでおしまいなことが多いです。
ただ、食べるときは、主に市販の物。

昔、、、
娘がまだ小さい頃は、ふかしたさつまいもやおからドーナツなんかをよく作って一緒に食べていました。
「手作り」にこだわっていた気がします。
母になって4年がたった今。
そのこだわりも緩められるようになり、自分の負担も軽く出来るようになりました。

食事は、生きていく上で大事ですよね。

だけど、あまりこだわり過ぎて、自分ががんじがらめになり疲れてしまったら、、、イライラしてしまったら、、、笑顔が消えてしまったら、、、
悲しいですよね。
まさに自分がそうでした!・・・今もまだ修行中(笑)

たまにはこだわりを緩めてみる
のも、いいかもしれませんニコ



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