こんにちは。
今朝、千葉市は冷たい雨でしたが、今は止んだみたいですね。

さて。
皆さん、おにぎり休日の朝ごはんナイフとフォークは何ですか?

我が家は、お米の朝ごはんです。
私も娘もパンが大好きなのですが、朝はやっぱりお米。
パンは時々休日ランチのお楽しみにしています(笑)

昨日の朝ご飯メニュー
・ご飯
・炒り卵(豆乳入り)
・ミニトマト
・きゅうり
・レタス
・コンソメスープ(いんげん、たまねぎ、にんじん)
・納豆

↓娘のお皿。ミニトマトが目、きゅうりが鼻とほっぺ。


前夜、娘に、、、
「明日の朝ごはんは一緒に作ろうね~」
と予告していました。

そして、昨日の朝。
身支度整えてから、いざ!料理スタート!
野菜を切って、、、
卵を割って混ぜて、、、
包丁の置く場所と向きを覚えていました!

ふたりでやると、役割分担出来て早い!
ただ、硬い人参は切れずに悪戦苦闘。
私が介助しながらやりました。
レンチンして柔らかくしておいた方が小さな幼児さんなどは切りやすいですね。
(青空キッチンの体験レッスン時は、私がひと手間加えています)


平日はもちろんですが、休日もいつも私が一人早起きして、朝ごはんの支度をしています。。。

ですが、

休日くらい
私ものんびりしてみようかな?

と思い立ち、実行!!

何にもしてない状態からの料理スタート!

あ、いつもの休日、娘には卵料理だけはお願いしているんですが、何もしてない状態からのスタートは昨日が初。

娘は寝起きで、ちょっと大変だったかもしれません。
ですが、包丁の置く場所や向きを意識したり、靴下はくの忘れた!と思い出したり、いい経験になったかなと思います。
(青空キッチンでも、調理中には危険防止のため、靴下着用をお願いしています)

出来上がった朝ごはんナイフとフォーク
美味しくいただきました爆笑


いつも忙しいママ。
毎日お疲れさまですキラキラ

休日はのんびり
子どもとの朝ごはん作り

もいいかもしれませんね~ウインク

親子のコミュニケーションにもなりますよピンクハート


余談ですが、いつも汁物は味噌汁な我が家。
昨日は時短のためコンソメスープにしました。
娘はパパに「コンソメスープなんだよ」と
嬉しそうに話していました(笑)




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娘のためにと飛び込んだ「食育」の世界。
たくさんの子どもたちとお母さんたちを笑顔にしたい。
お母さんたちの悩みを少しでも減らせたらいいな。
みんなが笑顔溢れる食卓を囲めたら、
どんなに幸せだろう!
身近な体験を通して、子どもたちが食に興味を持てたらいいな。
みんなでいろいろやったら楽しいだろうな。
いつもワクワクしながらいろいろなワークショップ計画中。
青空キッチンあすみが丘東スクールでも、
たくさんの子どもたちに会える日が楽しみで、
ワクワクしています!

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キッズ食育トレーナーうっち


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