おはようございます。
千葉市はまだ薄暗いです。
5時40分の日の出まであと少し
さて、我が家での土鍋ご飯が始まり、２週間くらいたちましたが、今も続いています！
美味しい！
そして
意外と簡単！
お米を研いで浸水させるのは前夜にやっておくと楽～。
たまに忘れて朝やります💦
翌朝火にかけて、強火で8分くらい。
ピーと鳴ったら１分待つ。
火を消して15分蒸らす。
出来上がり
↓この日はくまもと風土さんのもち麦を混ぜてみました。
いつからか、娘は、私が何も言わなくても、自分のご飯をよそるようになりました。
以前は、「ご飯お願いしまーす！」と
毎朝、声かけしてました。
↓いつも自分のだけですが、昨日は私のもよそってくれました(笑)
朝だからテンション低めのまま(笑)
台所、土鍋が置いてある場所に迷わず来る娘。
毎朝の土鍋ご飯作りが、私の習慣に
そして、声かけを続けた結果・・・
毎朝、ご飯よそることが、
子どもの習慣になってくれたのかな？
と嬉しくなりました
ちなみに、よそるときはこう声かけします。
「自分が食べられる分だけにしようね」
そうすることで、食べられない～！いらない～
という事態が避けられます。
たまに例外もありますが、めったになくなりました。
何事も続けることは大切ですね～
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美味しそう～
(画像元：日本キッズ食育協会)
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