おはようございます。
「眠い」
「ママ、わたしがいるでしょ！
今日も寒い千葉市です。
朝の自転車での登園中、ふと後ろの娘を見ると、ぐったり！びっくりして声かけたら、
「眠い」具合悪い訳じゃなくてよかったです(笑)
昨夜、旦那からラインの返信がなくて、、、
イライラしていた私。
(仕事忙しく返事をする余裕ないんだと思います)
ちょうど娘がだだこねたので、ちょっと怒ってしまったんです。
あぁやっちゃった〰️
私「ごめん、パパから✉️の返信がなくて、ちょっとイライラして、さみしくて、怒っちゃった。ごめん。」
「ママ、わたしがいるでしょ！だからだいじょうぶ！」
娘がこんな優しい言葉をかけてくれました
うるっときました。
娘が優しい子に育ってくれてよかった
怒ったり、ケンカしたりも、色々ありますが(笑)
同時に、私がイライラしたのは、
旦那からの返信がないことで、
さみしかったんだと気付きました
さらに
「返信がない＝存在を否定されてる」
そんな風に思ってしまうんです、私。
旦那は存在を否定しているわけないし、そんな風には思っていないはずだし、実際旦那から言われたわけではない。
だけど、そう思ってしまう私がいるんです。
癖、ですねー
なので、そっかそっか、私はそう思ってるんだ。さみしかったんだ。
と、自分で思うようにしました。
そうすることで、自分の気持ちも落ち着いてくるので、続けることで、自分の変な癖も減っていくといいなと思っています
子どもに対しても有効です。
「あなたはそう思っているんだね」
とまずは共感して、さらにおうむ返し
して、さらにおうむ返ししてあげると、落ち着いてきて、安心してくれて、ママは話を聞いてくれるんだ、大丈夫なんだ、と思ってくれ、子どもとの愛着形成にも繋がるんじゃないでしょうか
ママ友が送ってくれたドイツ村のイルミネーション。
キレイ
見に行きたいなぁ～
だけど、寒さに耐えられなそうです(笑)
いつも読んでいただきありがとうございます
来年食育スクール開校に向けて準備中
@千葉市緑区
Jr.キッズ食育トレーナーうっち(ママ歴３年目)
食育のことなら