ブログネタ：怒りを吐きだす方法 参加中朝からネガティブになるようなブログネタばっかりやっているわたしはどうかと思いますが、お付き合い願います！
怒りを吐き出す方法ですよね？
そりゃ～誰かに言えば少しは怒りをおさめることは出来ますが
それだと、単なる悪口になってしまうので
わたしは５年前くらいからやっていること
一人で車に乗った時に
好きな曲をガンガンに音量を上げ
気持ちよくなったところで
怒りを大声で叫ぶんです。
例えば…
『ふざけんなぁーそんなことしたって無駄なだけじゃん』
とか
『ムカつく～なんなんだよ～』
とかとにかく大声で叫ぶ
一人だから
どんなに汚い言葉を発しても
誰も気分を悪くする人はいないからね！
あっ因みに昨日も
ふと思った怒りを叫んだわたしでしたとさ(^^;
