こんばんは～ すまいる・１（One）です。
今日の夕方に整体へ行ってきた。＾＾・）
前回（１１/４）よりは良く（マシ）になってる。と。
行く時は行く。行けない時は全く行かない。
・・・の、極端はやはり良くない。＝＝；） ｿﾘｬ､ｿｰｶ。
コンスタントに、定期的に行かないと意味が無い。
なぜなら、日々体は疲れるから。
そう、先生は仰せに。
忙しい！を理由に行かないのは勝手だけど、
ダメージを受けるのはジブン（の体）。
結局ジブンに返ってくる定義。
体はひとつ。
自分自身に言い訳はしたくない。し、
自分の体にも言い訳はしたくない。
ではでは
すまいる・OneDay４４１９ eNd
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