こんばんは~ すまいる・1(One)です。
このご時世、風邪気味なんです~で、軽々しく
病院へ行けないようになった・・・ ==;)
・・・と、今日朝に病院へ行ったのは、鉄分の処方箋を
貰いにやけど、モ。 ^^;)
身長体重計の後、今年の1月以来となる、血圧測定を。
新しい血圧測定器に腕を通して、スタート、ポチ。
・・・
・・・
最高血圧・・・208
・・・2,208?! @0@;)!!!&?
ま、まさかの200オーバー!
え、ええッ?!と、もう1度腕を通して、スタート!
・・・
・・・
198だったか195やったか・・・
==;) ・・・
結果記録用紙を受付へ提出。すると、聞かれる、
いつも(数値は)これくらいですか?・・・と。
いえいえ!そんな と返す。・・・と、
お掛けになって、5分くらいしたら、もう1度測って下さい。と。
・・・
・・・
病院へ入る前にスマホの電源OFFにしたので、
なんとなく5分?体感時計で、3度目の血圧測定にチャーレンジ?
最高血圧 175まで下がる(いや、それでも高いンやけど、モ)
ちなみに、最低血圧107(確か)
・・・で、ここで健全な(血圧)数値を。
病院にて測った場合 正常血圧 最高:120 最低:80
正常高値血圧 最高:120~129 最低:80
高値血圧 最高:130~139 最低:80~89
Ⅰ度高血圧 最高:140~159 最低:90~99
コレ→ Ⅱ度高血圧 最高:160~179 最低:100~109 ←コレ。
Ⅲ度高血圧 最高:180~ 最低:110~
・・・
ま、まぁ・・・なんにしても高いよネ、血圧・・・ ><;)
やっぱし、毎日トマトジュース飲まないとアカンね。 ><;)
ほんでもって、体重もまた増えてたし・・・ ><;)
次回(7/28)病院へ行った時には数値が
下がってるようにならないと・・・ ><;)
また、明日~ ( ^0^・)/ オヤスミ~
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