こんばんは～ すまいる・１（One）です。
今日は、土曜に予約しておいた整体へ行ってきた。
雨降る夜に。 ＾＾；）
家から近い場所とはいえ、レインウエア着用しては、
面倒くさい。歩いていけない距離でもない。横着。 －－；）
歩かない。なので腰痛。自爆！ －－；） ワラエネェ～
・・・で、腰痛ですが、痛みは昨日よりマシに。
但し！仰向けになると約１分くらいで腰に痛みが・・・ ＞＜；）
右横、左横へと寝返りうつ時にも痛みが（キツい痛みではない）・・・。 ＝＝；）
横になっている時より、動いている方が（腰痛は）マシになる。
相変わらずなのは、同じ姿勢を続けた後、痛みが・・・。 ＞＜；）
油断大敵であり、休んでばかり、も！NG！になった・・・ －－；）
早期発見！早期治療！季節問わず、腰痛はツラい・・・ ＝＝；）
蒸し暑いのも嫌！腰痛他、体の不調ってヤツは、
精神的なストレスからくる場合がある。
コロナウイルスの影響？コロナのせい？
なんにせよ、定期的に整体に行かないとダメ！だという事実・・・ －－；）
今も蒸し暑い部屋・・・ ＝＝；）
また、明日～ （ ＾０＾・）/ じゃあネ～
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