こんばんは~ すまいる・1です。 ( ^_^・)/
今日は、本職の日(休日・兼~)
今、雨音を聞きながらブログの更新をば~ ^^;)
今日は、PM13時過ぎ(10分遅れた・・・)から
整体へ。3回目です。
コースも施術の時間が長いコースに。
おかげさまで少しずつではありますが、
体の調子も良くなってる感じがしますし、
(整体の)先生からも、そのように言ってもらってます。 ^^・)
体と心は繋がっているんだ。
・・・と感じるのは、
状態が上向きになってきたら、
気持ちにも余裕が少しずつ出てき始めたような ^^・)
なんだかんだ言っても言わなくても
体も心も、1年365日休みはありません。
1つ1つを・・・ではなく2つをバランス良く
保たないとダメ!
・・・書くや言うのは簡単~♬
正に、言うは易く行うは難し・・・です。 ^^;)
体も心で健康でいたいよね~ いつもいつも ^^・)
それでは、また明日 ( ^0^・)/ 雨でも素敵な日はある~
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