こんばんは すまいる・１です。
ふくらはぎは第二の心臓と
いわれております。
運動不足はもちろんのコト
疲れ（疲労）でも悪影響がでる
非常に繊細な箇所なのです。
特に怖いのが、こむら返り
以前に、片足と両足どちらも
なったコトがあります。
深夜又は早朝に突然 激痛が
走り、声にならない声を上げ
痛みが治まるまで待つしかない
正に生き地獄・・・
今は、どちらかというと
運動不足が深刻で少し歩くと
ふくらはぎが硬くなるので
何かないモノか？と色々と
考え、ネットでも探してみたトコロ
ふくらはぎウォーマー事、
レッグウォーマーに、たどり着いたのでした。
・・・で、早速
はいてみたトコロ・・・
おおっ！暖かい！ いい感じ。＾＾・
これからの季節、これで万全？かも。 ＾＾；
外出時には欠かせませんね。
いい買い物をしました。＾＾・
すまいる・１２２６ おわり
明日につづく
それでは、また(*＾ー＾)ノ
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