こんばんは すまいる・1です。
突然・・・そうでもない?かも^^;
プチ断食をしております。
昨夜 ブログを更新してから
眠り、PM11時30分前くらいに
目が覚め、それから意識して
固形物を口にしてなく、
現時間(いま)に至ります。^^・
今回も好調です。
野菜ジュースもカロリーメイトも
今回は特に買わず、水・お茶で
水分補給をしてます。
予定はあくまでも予定ですが、
来週の水曜日も、プチ断食する
予定
体の内側にも、お休みがないとね。^^・
すまいる・1008 おわり
明日につづく
それでは、また(*^ー^)ノ
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