笑顔のスイッチ:いつもより大きく一歩
朝、最寄駅や会社に向かうとき、
歩幅が小さくなっていませんか?
いつもより歩幅を大きくして、
前へ前へと歩いていくと、
いい運動になって、気分も上がってくる。
簡単にできる朝の運動。
朝の「笑顔のスイッチ」です!
今日も笑顔で♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか?
NPO法人 ハロードリーム実行委員会
http://hello-dream.com
『笑顔のコーチング』認定ファシリテーター