笑顔のスイッチ：目を閉じる
忙しい、忙しい、忙しい。
もうてんてこ舞い！というときは、
少し目を閉じてみる。
考えごとも止めてみる。
ゆっくり息を吐いて、吸って、
もう一度ふぅ〜と吐いて。
目を閉じてリセットしてみよう。
もう少し頑張れそう。
今日も笑顔で♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
『笑顔のコーチング』認定ファシリテーター