笑顔のスイッチ:夜食べるお菓子
夜遅く食べるポテトチップスは、
「太るかな?大丈夫かな?」と思いつつも、
コーラを片手に美味しくバリバリと♪
「仕事頑張ったご褒美に♪」と、
好きなお菓子を食べてる時間はニコニコ!
たまにご褒美をあげるのは大切。
今日も笑顔で♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか?
『笑顔のコーチング』認定ファシリテーター