笑顔のスイッチ：運動した後に飲む水
ランニングしたり、ストレッチしたり、
身体を動かして汗を流した後、
頑張った自分へのご褒美に、
ゆっくり美味しい水を飲むと、
身体中に行き渡るのがわかって、
気持ちよくて頬がゆるんでくる。
今日も笑顔で♪
《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。
身近にある笑顔になる瞬間を意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか？
『笑顔のコーチング』認定ファシリテーター