【8/26】目をリフレッシュ | ハロードリーム スマイルスイッチ♪

ハロードリーム スマイルスイッチ♪

NPO法人 ハロードリーム実行委員会
認定ファシリテーターによる笑顔のリレーブログです。
今日も笑顔で♪

笑顔のスイッチ:目をリフレッシュ

テレワークをしていると、
パソコンをじーっと見ているので、
だんだん目が疲れてくる。

そんな時は、目薬をさしたり、
遠くを見たり、蒸しタオルで温めたり、
目をリフレッシュさせてあげよう。

ちょっと休めるとまた元気に!

今日も笑顔で♪




《笑顔のスイッチ・カレンダー》
「笑顔のスイッチ」とは、
あなたが思わず笑顔になる瞬間のこと。

身近にあるスイッチを意識すると、
自然とスイッチを見つけやすくなって、
毎日の生活にも笑顔が増えてくる。

『笑顔のスイッチ・カレンダー』は、
全国各地で聞いた日常にあふれている
「笑顔のスイッチ」を毎朝ご紹介します。

定番、ご当地、マニアックなものまで、
あなたの「笑顔のスイッチ」は何ですか?

朝からスイッチONにして、今日も笑顔で♪

※ NPO法人ハロードリーム実行委員  だい
『笑顔のコーチング』認定ファシリテーター