読んでいただきありがとうございます。
稲沢市のヨガ教室MINA Smileのミナです。
今日は新しいお部屋で
リフレッシュヨガの
レッスンがスタート。
広〜い(≧∇≦)
待ち時間に楽しむ。
シルシアーサナ、2年前とは
同じに見えて、全然違う。
逆さまだけど、自由。
ここからの変化を
また楽しもう♡
こーんな広い部屋なのに
なんと今日は
お休み連絡が続いて、
マンツーマン。
来てくださったOさんは、
なんだか申し訳ないですって
おっしゃてましたが、
全然そんなことないです。
マンツーマンだからこそ、
Oさんがいつも感じてたこと
聞けて、話せて良かったです。
たっぷり自分の体と心の声
聞いていただけたかな?
最後はシャヴァーサナも
「すごーく気持ちよかったです」
と言って頂けてました。
たくさんご参加いただけると
嬉しいのはもちろんですが、
マンツーマンも
普段はみんな対一人のときとは
違う向き合い方ができて
たまにはいいですよね。
と、わたしは思ってます。
あ、いかんいかん。
そんなこと言ってないで
お仕事としては
集客しないとね(^^;;
毎週木曜日
15:30〜16:45
祖父江町体育館で
リフレッシュヨガ
開催してます。
広いお部屋なので、
ご参加お待ちしてます。
お気軽に体験にお越しください。
いつもの帰り道。
やっと秋らしい空と空気。
今日も感謝です。
10月&11月 レッスンスケジュール
友遊カルチャーセンター
アピタタウン稲沢店で
キッズヨガ
親子ヨガクラスが
11月からスタートします。
音楽や絵本を取り入れ、
楽しくポーズをとります。
優劣ではないヨガを通して、
自分自身と周りへの
思いやりの心を育みます。
すべての運動の土台となる
姿勢づくりにもつながります。
心と体にいいこといっぱいの
キッズヨガ、まずは体験に
お越しください。
体験日
10月17日(月)16:45〜
体験料 1,080円(税込)
友遊カルチャーセンター
アピタタウン稲沢店
第1・3月曜日 16:45〜17:30
対象:年中〜小学生
月額 3,240円(税込)
お問い合わせは
TEL 0120ー122ー027
0587ー81ー9259
受付 10:00〜20:00
友遊カルチャーセンター アピタタウン稲沢
親子で楽しめる
やさしいヨガです。
お子さんとの
スキンシップも
大切にしながら、
ママも子育ての
リフレッシュと
運動不足解消に!
友遊カルチャーセンター
アピタタウン稲沢店
第1・3月曜日 15:25〜16:25
対象:首の座ったお子様
〜3歳までの親子
月額 3,240円(税込)
まずはお気軽に
体験にお越しください
体験日
10月17日(月)
15:25〜
体験料 1,080円(税込)
お問い合わせは
TEL 0120ー122ー027
0587ー81ー9259
受付 10:00〜20:00
稲沢市のヨガ教室MINA Smileのミナです。
今日は新しいお部屋で
リフレッシュヨガの
レッスンがスタート。
広〜い(≧∇≦)
待ち時間に楽しむ。
シルシアーサナ、2年前とは
同じに見えて、全然違う。
逆さまだけど、自由。
ここからの変化を
また楽しもう♡
こーんな広い部屋なのに
なんと今日は
お休み連絡が続いて、
マンツーマン。
来てくださったOさんは、
なんだか申し訳ないですって
おっしゃてましたが、
全然そんなことないです。
マンツーマンだからこそ、
Oさんがいつも感じてたこと
聞けて、話せて良かったです。
たっぷり自分の体と心の声
聞いていただけたかな?
最後はシャヴァーサナも
「すごーく気持ちよかったです」
と言って頂けてました。
たくさんご参加いただけると
嬉しいのはもちろんですが、
マンツーマンも
普段はみんな対一人のときとは
違う向き合い方ができて
たまにはいいですよね。
と、わたしは思ってます。
あ、いかんいかん。
そんなこと言ってないで
お仕事としては
集客しないとね(^^;;
毎週木曜日
15:30〜16:45
祖父江町体育館で
リフレッシュヨガ
開催してます。
広いお部屋なので、
ご参加お待ちしてます。
お気軽に体験にお越しください。
いつもの帰り道。
やっと秋らしい空と空気。
今日も感謝です。
10月&11月 レッスンスケジュール
稲沢市ヨガ教室MINA Smile
スマイルヨガ
毎週水曜日 13:30~14:45
稲沢市下津公民館 2階和室
リフレッシュヨガ
毎週木曜日 15:30~16:45
*10月からは祖父江町体育館 2階研修室です
持ち物
ヨガマットまたはバスタオル 水分 汗拭きタオル
動きやすい服装でお越しください
体験レッスン受付中
お問い合わせは
mina.112.mina@gmail.com
090*5772*8311 まで
スマイルヨガ
毎週水曜日 13:30~14:45
稲沢市下津公民館 2階和室
リフレッシュヨガ
毎週木曜日 15:30~16:45
*10月からは祖父江町体育館 2階研修室です
持ち物
ヨガマットまたはバスタオル 水分 汗拭きタオル
動きやすい服装でお越しください
体験レッスン受付中
お問い合わせは
mina.112.mina@gmail.com
090*5772*8311 まで
友遊カルチャーセンター
アピタタウン稲沢店で
キッズヨガ
親子ヨガクラスが
11月からスタートします。
キッズヨガ
音楽や絵本を取り入れ、
楽しくポーズをとります。
優劣ではないヨガを通して、
自分自身と周りへの
思いやりの心を育みます。
すべての運動の土台となる
姿勢づくりにもつながります。
心と体にいいこといっぱいの
キッズヨガ、まずは体験に
お越しください。
体験日
10月17日(月)16:45〜
体験料 1,080円(税込)
友遊カルチャーセンター
アピタタウン稲沢店
第1・3月曜日 16:45〜17:30
対象:年中〜小学生
月額 3,240円(税込)
お問い合わせは
TEL 0120ー122ー027
0587ー81ー9259
受付 10:00〜20:00
友遊カルチャーセンター アピタタウン稲沢
親子ヨガ
親子で楽しめる
やさしいヨガです。
お子さんとの
スキンシップも
大切にしながら、
ママも子育ての
リフレッシュと
運動不足解消に!
友遊カルチャーセンター
アピタタウン稲沢店
第1・3月曜日 15:25〜16:25
対象:首の座ったお子様
〜3歳までの親子
月額 3,240円(税込)
まずはお気軽に
体験にお越しください
体験日
10月17日(月)
15:25〜
体験料 1,080円(税込)
お問い合わせは
TEL 0120ー122ー027
0587ー81ー9259
受付 10:00〜20:00