長かったぁぁぁぁ
断裂してから 189日。
ようやく コートに立てましたっ(*^^)v
テーピングして
ザムストつけてなので
足の違和感は全く感じず。
(つーか 感覚がないくらい カチカチ(^_^;))
やはり不安が先にくるので
とっさのボールは足が出ず あーーー って見送り((+_+))
ボールに体が反応せず 笑ろたww。
走らんでいいからね(ー_ー)!!と言われていたのに
思わず走って追いかけてしまったり
ペアに気を遣わせてしまったのは申し訳なかったけど。
痛みは全く出なかったので
2時間フルでやれそうな感じ。
でも 30分のアップと
1試合(4-3)で勝ち!(^^)!
だけでやめときました。
あとは 氷でちゃんとアイシング。
相変わらず
痛くなったらどうしようの ビビりだけで終わってしまった(^_^;)けど
楽しかったぁ。
やっぱ テニスは楽しい☆
地味ーーーーなリハや筋トレも無駄ではなかった!
きっとそう思う日がやってきますさ。
ガチなテニスは来年からが目標。
3ヵ月は ゆーくりゆーくりやっていきますっ!