断裂してから １３８日目。
７月２２日から１０日間 足が痛くて痛くて泣きそうでしたが。
１週間 筋トレもプールも全くせず ８時間立ち仕事のみ。
７月２９日から プールでウォーキングとバタバタ足のみ再開して
ようやく痛みも治まりました。
スポーツマッサージのトレーナーさんに見てもらったら
腫れていたところが ちゃんと治まってるって。
よかったよかった。
クロールで泳げるようにもなってきましたさ。
最初は ２５メートルだけで ぜーぜーはーはーだったけど
最近は ２５メートル ｘ ８ も余裕(*^^)v
フォームはメタメタなので 溺れてる風だと思うけど・・。
そして 今日は職場のバーベキュー大会。
５０人位でわちゃわちゃ。
ギブスはずして すぐ普通の靴だったので
スニーカーやサンダルやらは履いていたけど
「ビーサンで８時間」は ちょっと不安。
でも 全く問題なし。
体育会系な集まりなので
ビニールプールに押されて泥だらけになるという。
もちろん近づかなかったけど
最後 足を洗ってる時に ふいに押された時には マジ顔に・・・。
「また切れたら どーすんのよ(-_-)」
ちゃんとお酒も我慢しましたよ。
断裂してから 禁酒中。
次に飲むのは テニスした時。 願かけ的な。
痛くなった時には
もーテニス絶対無理だし もーいいかも・・・。
ってちょっと思ったけど
痛みが治まって
やっぱりテニスやるぞーと思えてきました。
まだまだ 痛みやいろんなことに
気持ちは浮き沈みしそうだけど
のんびり じっくり 治していこー。