2024年1月下旬に乳がん検査の結果で乳がん診断された更年期真っ最中のアラフィフです。乳がんの治療やその日の気持ち、出来事を記録として残すことにしました。
はじめての検査で抗がん剤治療をするはず
と言われたため、とにかく副作用について
いろいろ調べています。
脱毛は皆さんがご存知かも知れませんが
抗がん剤副作用に
手と足のしびれや
爪の色が変わるというのが
あるそうです。
爪のケアはせっせとやっています。
これらを使って今のところ
調子はよいです。
ですが、仕事上、しびれは
かなり困ります。
抗がん剤によっては
これはしびれの副作用が出にくい
と言われていても
しびれが出た方がいるそうです。
キーワードは
冷却と圧迫。
今日は冷却準備。
まず、手の専用グローブを検索。
なかなかお高い
。
確かにこれなら
しっかり指先が冷える作りなんですけど。
次に足用を検索。
これまたお高い。
それに足のサイズが小さいので
これだと大きすぎで断念。
なので100均の保冷バッグを
使うことにしました
持ち手がしっかりついてる
よくある保冷バッグを足用に。
やわらかい保冷枕を入れて
足を突っ込めがOKにします。
手はこちらのバッグをリメイク。
Seriaにありました。
ペットボトルホルダーもよいと
伺ったのですが保冷剤をいれると
微妙に私の腕には細かったので
こちらはマチがあるもので
腕をいれてもゆとりがあったため
リメイク材料として購入しました。
ボタンを切り落とし
真ん中でざくっと切り裏返し。
100均のバイアステープで端をくるみ
手縫いでチクチク。
アラはたくさんですが
まずバッグの半分で片手だけ作成。
こんな感じに仕上がりました。
自分だけ使うものだから
多少ずれてても実用的ならOK。
100均シールアップリケで
かわいくしました🐻🍓
試しに手のひらサイズの
やわらか保冷剤をいれてみました。
2ついれてみました。
指先だけならもっと小さいサイズの
保冷剤でよいと思うので
これが入れば大丈夫。
手拭いとかで袋つくり
保冷剤を袋にいれてからin
でいいかな。
持ち手の端は面倒なので
木工用ボンドでほつれ止めして
マジックテープつけて
閉められるようにしたら
保冷が長続きしてよさそうです。
両手が出来て疲れたので
ここでおしまい。