☆グミ活⑭☆ひっさしぶりのグミ活イオンでみーっけソルベットお友達が持ってきてくれて美味しかったみたいコンビニ何軒かまわったけど売ってなくてようやく見つけた忍者めし鉄の鎧ハードだけど酸っぱくてリピはないらしい 04/29食事記録 減量ReSTART29日目基本的ローファット *4月ゆるめ減量で身体慣らす*(なるべく)小麦控える*1400kcal目安*脚トレ日和菓子OK 《Breakfast》*スムージー@TDL 【2024.04.29】29,688歩@TDL誕生日ディズニーGW連休中なのに空いてて控えめに言って最高でした またレポします【2024.04.30】れおんもさおっちも学校&仕事 超えるのは昨日の自分 綺麗は努力で作れる 史上最高のカラダになる 継続は力なり カラダを整える*食トレ*筋トレ*睡眠・休息*マッサージ*ストレッチ*陶板・岩盤浴 <D-83>