ディズニー何着てこ
さおっち親子コーデお付き合いください
さおっち＊ドナルドＴシャツ
＊ドナルドカチューシャ＆シュシュ
＊デニムスカート
れおん
＊ドナルドＴシャツ
＊ドナルドキャップ
＊デニムパンツ
＊ドナルドショルダー
ドナルドポーチもオソロ
朝晩は冷えると思うから羽織るもの
『トイ・ストーリーのパーカーで良い
』って確認したら『ドナルドなのになんで
』ってれおんちょっぴりイラッとさせちゃった
』って確認したら『ドナルドなのになんで』ってれおんちょっぴりイラッとさせちゃった
カチューシャ博士から
イン当日か少し前に買おうと計画してたらさおっちヨミ外れ現時点で売切れ
8日シーの時に博士買ってくれてて『使っていーよ
』と快諾
』と快諾
雨は大丈夫かなー
博士のおかけでれおんとのランドデートはドナルド＆デニムコーデが出来るん
04/28食事記録
減量ReSTART28日目
基本的ローファット
＊4月ゆるめ減量で身体慣らす
＊（なるべく）小麦控える
＊1400kcal目安
＊脚トレ日和菓子OK
《トレーニング中》
＊白湯
《Breakfast》
＊玄米
＊レンチン卵
＊納豆
《間食》
＊シナモンコーヒー
《Lunch》
@はま寿司
《Dinner》
＊肉野菜炒め
【2024.04.28】
朝ジムトレーニング
＊背中＆肩トレ
初めてのポケカジムバトルは楽しかったよう
GW後半も参戦するそうです
【2024.04.29】
れおんとガッツリ楽しむぞー
超えるのは昨日の自分
綺麗は努力で作れる
史上最高のカラダになる
継続は力なり
カラダを整える
＊食トレ
＊筋トレ
＊睡眠・休息
＊マッサージ
＊ストレッチ
＊陶板・岩盤浴
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