みなさん、おはようございます。白柳徹子です
徹子のブログへようこそ。
始めましての方も徹子♡FANの方も、どうぞこれからもご贔屓にm(__)m
埼玉南部、雨が降ってます。
なので、今日は徹子ヒキコーモリになります（笑）
そうそう、今度の仮面ライダーは、片岡鶴太郎だそうなんですが・・・
・子供ウケするのか？
・変身ベルトは売れるのか？
今から心配です(←はい、余計なお世話（爆）)
では、レシピです。
今回は、おつまみにもってこいの超～簡単レシピです。
手か伸びて止まらない美味しさですよ♪
今回の食べ合わせ効能は、チーズ＋大葉＋海苔＝美肌効果です。
チーズに含まれる乳酸菌の腸内の環境を整えてくれる効果と、海苔に含まれるビタミンCとA、大葉に含まれるビタミンCとβ-カロテンで美肌効果が期待できます。
おつまみを食べながら美肌効果が期待できるなんて、女性には嬉しいですね。
これを食べて、美肌を目指しましょう♪
材料(2人分)
プロセスチーズ・・・4個
大葉・・・4枚
海苔(1枚を8等分にカットしたもの)・・・4枚
楊枝・・・8本
作り方
海苔、大葉、チーズの順に重ねて巻き、半分に切って、楊枝で留めたら出来上がり。
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・大葉と海苔ははがれてしまう場合があるので、巻く時は、写真のように大葉も海苔もチーズの面に当たるようにして巻くと、チーズにくっついてはがれないです。
これを作る方が美味しくできますように。
そして、食べた方が笑顔になりますように
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