今日は、
「観測者が現実を創り出す」というお話し。
普段は波の如く漂っている量子は、
そこに観測者が焦点を当てると、
その観測者の思考と選択の影響を受け、
そのように並び始めるという。
私たちは、
なんて面白い世界の住人なんだろう。
さて、これは、
私という観察者が創り出したお話だけどね、
かつての私の思い癖、
言葉の使い方は、
「あんな人にだけはなりたくない！
絶対にならないようにしよう。」
(結構、強めですね~)
みたいな感じで、否定的なものが多かった。
私自身が、嫌な人にならないように
決意することは良いことだ！
偉いぞ、👏自分。
あー、でもさ、
でもさ、🧐
ちょっとその時の内側を覗いて見ると、、。
「あんな人に」と言った瞬間に、
私の内側には、
無意識に、
「あんな人のイメージ」がありありと
描かれていた。
観察者がフォーカスしたイメージ通りに
量子が並び始めた瞬間なのだろう💦💦
そうなったら、
私の前には、
どんな現実が現れるか、、、🙀
想像できるよね。
嫌だ嫌だ！
って嫌をイメージすればする程、
そのイメージは強化され、
益々、嫌な人とのご縁ができる。
だから、
決意するときは、
どんな人になりたいのか、
肯定的な言葉、
肯定的なイメージをすべきなのだ。
脳は、否定語を理解できない。
「あんな人ではない！」
と言ったとしても、
脳は「あんな人」を描く。
だったら、好きな現実を創るために、
好きな人ってどんな人？
尊敬できる人って、
安心できる人って、
笑いがあって、
緩める人って？
そんなふうに自分の好きを、
具体的にイメージし、
膨らませばいいだけのこと。
そうすれば、
その時の感覚や沸き起こる感情も感じられ
臨場感も高まる！
さて、私達は無意識だが、
言葉を使って考えている。
日々、私たちが頭の中で呟く言葉、
何気ない独り言、
他の誰かに何気なく、
或いは意図的に発する言葉が、
量子を動かし、
あなたの人生を創り続けているのだ。
だから、
目の前の嫌な人には、
「自分の嫌」が何なのか、あなたのおかげで
凄くはっきり分かったよ、感謝だわ🩷
気づかせてくれてありがとう🙏
とお礼を言って、
私のハート🩷❤️🥰が喜ぶ、
愛ある人を想い描けばいい。
上手く描けたら、そこに想いを合わせばいい。
その時のあなたの口角は上がっているはずだ。
するとね、
脳は勝手に幸せホルモンを分泌するらしいよ。
可愛いく、綺麗に、幸せになる訳だ😍
だから今日からは、
好き🥰だけを描けばいい。簡単だね。
✨✨✨こっちの方が、うまくいく❣️
もっともっともっともっと幸せになっても良い。
大丈夫！
凄く愛されているから。
自分の人生を変えたいと思ったら、
どんな人生にしたいのか、
心に描けるようになる必要がある。
だけど、
最初のうちは、
それさえ分からない人が多い。
私自身がそうだった。
自分の今が、
なりたいイメージとあまりにもかけ離れていて、到底そんなことは叶わないと思っていた。
それと同時に、
何をどうしたら良いのか、
全く検討がつかなかった。
一つには、
自分以外の誰か、
親やパートナーが
私を幸せにしてくれるべきだ、
と信じていたからだ。
彼らが変わらない限り、
自分の理想の現実は訪れないと思っていた。
長い間、外側が変わることを待っていた。
だけど、
家族といえども、
人はそれぞれに感性が違い、
その人独自の幸せの在り方があり、
それぞれに選択権がある。
到底、自分の思い通りに動くはずもない。
そして、
外に頼って幸せになる構図は、
他人の顔色や風向きによって
簡単に崩れ去る。
そんな簡単なことさえ、
分かっていなかった。
家族は◯◯あるべき、
母親は、父親は、◯◯するべき、
パートナーは、◯◯あるべき、
と、相手を役目にはめ込み
そうあることを望めば望む程、
理想と現実の違いを見せつけられることになる。
頭は、自分の正論を振り翳し、
自分の不幸をそこで証明したがるが、
どんな理屈を述べても
現実が変わらなければ、
なんの足しにもならない。
むしろ、
相手を批判し、マイナスのレッテルを貼る度に
自分と相手との距離は遠ざかる。
私の不幸の原因は、外側ではなかった。
全ては、自分の内側にある。
その内側の自分を、あまりにも知らなかった。
私のものの見方、考え方、
判断の仕方、選択の仕方、
感情の持ち方、行動の仕方。
自分自身が、
外側の刺激にどう反応しているのか？
に対して全く無意識だった。
それら全てが、
私独自の現実を作っているというのにだ。
誰かに幸せにしてもらうのではない。
自分が自分を幸せにすることが、
自分の権利であり、義務でもある。
(あなたの在り方は、世界と共鳴しているのだから)
自分自身を知らずして、
どうやって、
自分を幸せにしてあげることが
できるのだろう。
自分の心が何に反応し、
心がどんなふうに震えているとき
幸せと感じるのか。
それを体感しない限り、
なにが幸せをなのか、知るよしもない。
心地よい波動を追体験することもできない。
自分が自分を知るとは、そういうことだ。
何を心地よいと感じ、
何を嫌と感じるのか。
実は、
自分に対して
基本の基本さえ、
分かっていないことが多い。
それは、誰かの決めた基準
(例えば、この世の常識とか)
に自分を合わせることに
エネルギーを使い果たし、
幸せの主人公である自分の本音を、
すっかり蔑ろにしてしまっているから。
誰かに、
何をやってもらっても、ピンとこない。
何をやってもらっても不満が残る。
なんか違う、誤差がある。
そりゃあ、そうだろう。
自分でやって、
自分で感じるんだよ。
あなたの出す波動は、
あなたが一番感じられるし、
好き嫌いは、あなたにしか分からない。
それを見つけるのは、
どこまで行っても、あなた自身でしかない。
もっともっともっともっと幸せになっても良い。
大丈夫！
凄く愛されているから。
やるのは、あなた自身。
でも、あなたが変わりたい時、
何をどうすれば良いのか分からないとき、
錆びつき絡まった紐を解きなが、
痛んだ心を洗い清め温めながら、
側にいて伴走することはできる。
その時がきたら、声をかけて❣️
全身全霊で取り組んで、
幸せ体質になろう❣️
「不快な感情で人生を分析すると、
脳の状態が悪化する」
って、知ってた？
今を盛りと咲く桜
確かに、
不快な感情は脳を混乱させ、
不快なイメージしか出てこなくなるよね。
つまり、
いかにご機嫌な自分でいるか、
が大切だってことになる。
その為に出来る自己チェックは、
・嫌なことを自分に押し付けていない？
・呼吸は深く吸える？
・身体は、リラックスしてる？
と、違和感や不快感を見逃さないで、
自分に聞いてあげること。
そして、
・自分の感情と向き合って感じ切る。
・ご機嫌な自分のポジションに戻る。
自分のことが分からない、
と感じるなら、
「もしも明日、死ぬなら、
あなたは、誰と、どこで、
どんな気持ち過ごしたい？」
と、本気で自分に尋ねてみるといい。
頭は、
過去の常識に照らし合わせ、
安全パイばかり欲しがっている。
でも、
明日死ぬなら、
そんなものが何の役に立つ
っていうんだろうね。
現実はあなたが
想像する以上に柔らかい。
あなたがレッテルを貼らない限り。
今この地点で変容を観察する力さえあれば、
過去も未来も変えられる。
あの人はこういう人、
人生はこういうもの、
世界はこんなもの、
あなたの中でそう決めた途端、
あなたはそこにフォーカスし、
沢山の情報の中から、
その証拠を探しはじめる。
あなたの本当の欲求は何か？
心の底から願ってことはなにか？
幸せになることを恐れずに、
そこを描き行動し続けた人だけが、
そこに存在できる。
目の前の現実は、
過去のあなたが決めたこと。
未来を、今ここでどう書き換えるかだ。
自分で決めて、
三次元のタイムラグを乗り越える。
決めてから
現実が変わるまでの間、
自分を信じ続ける力が必要になる。
自分を愛し励まし続ける力が必要になる。
いまこそ、
一緒に同じ方向を向ける
心暖かき人をそばにおけ。
環境は、少なからず
あなたに影響を与えている。
いまがそうでないなら、
そうなっている自分を思えばいい。
そして、その時の感謝を先にする。
今日、この瞬間から。
その為にやるのが、
過去の経験で作った
自分にこびりついた
幸せを遠ざけてしまう感覚、感情、思い込み
の浄化と解放。
古い衣をまといながら、
新し衣は着られまい。
先ずは、自分を癒し許し
幸せになる許可をおろせる
自分になること。
現実は、
あなたが想像する以上に柔らかい。
それは、
あなたが創り出しているのだから。
内側が変われば勝手に変わる。
何を観察するかだ。
️・自分の変え方がわからない、
・自分の望みがわからない
・固定概念から抜けられない
・人間関係，パートナーシップが難しい
などなど，悩みの中から覚醒したい方へ
【新コース案内】
「本来の自分に戻り、軽やかに生きる3ヶ月コース」
特別価格で募集中
https://ameblo.jp/smile-
もう、誰かのための自分を卒業しませんか？ 3ヶ月で『本当の私』を取り戻す旅へ。
【新コースのご案内】…2026・3・20
[本来の自分に戻り、軽やかに生きる3ヶ月コース]
頑張りすぎて、自分を置き去りにしていませんか？
いつも誰かの期待に応えようとして、
自分の本当の気持ちが分からなくなっているあなた。
「もっと変わらなければ」と自分を律し、
疲れ果てているあなたへ。
このコースは、単なる知識の学びではありません。 置き去りにした過去のインナーチャイルドを癒し、脳の仕組みを利用して物の見方を根本から変え、本来のあなたが持つ「新しい未来を創造する力」を3ヶ月かけて体感として育むプログラムです。
「癒し」と「許し」の中で心を緩め、本来のあなたを取り戻す時間を一緒に過ごしましょう。
🌿＜ このような方へ届きますように＞
🌿＜ 3ヶ月間のステップ・カリキュラム＞
この3ヶ月は、あなたが自分自身の一番の理解者になるための旅です。
【1ヶ月目：自己対話と「脳」の整理】
まずは、無意識に自分を縛っている「思考の癖」に気づくフェーズです。
【2ヶ月目：インナーチャイルドの癒しと統合】
置き去りにした過去の自分（インナーチャイルド）と手を取り合い、心の土台を修復します。
【3ヶ月目：新しい未来の創造と境界線】
整った土台の上に、自分らしい人間関係と未来を築きます。
🌿＜ サポート体制＞
🌿 ＜3ヶ月コース終了後に期待できること＞
等々、微細な変化が続き、人生が軽やかに変わり始めます。
まずは自分を愛し、その本質を楽しんで生きる一歩を一緒に踏み出しましょう。
3ヶ月を通して、喜びを共にできることを楽しみにしています。
・個人セッションに関しては、対面セッション（名古屋市熱田区）、または、zoomセッションを お選びください。
・個人セッションは、受講料のお支払い終了後、日時を設定し開始可能です。
・グループでの学びやワークは、4月上旬開始となります。
・募集人数に達した時点で、募集を終了いたします。
お申込みはこちらから ↓↓↓
https://ws.formzu.net/dist/S207139645/
【募集期間】：2026年3月20日金）～3月26日（水）
【募集人数】：1名～7名
【受講料】：210,000円（税込）➡ 150,000円（税込み）（今回は特別価格となっています）
※お申込みの方に、お振込先をご案内させていただきます。
※48時間たっても三田から返信がない場合、迷惑メールボックスをご確認ください。
※返信がない場合は、恐れ入りますが、
三田 mail:jun@well-ness.net までお問い合わせください。
※このコースに関しての詳細説明を聞きたい場合は、メッセージ欄に「個別詳細説明希望」とご記入の上送信ください。
その他、気になることがあれば、メッセージ欄よりお気軽にご相談ください。
※コース開始後のキャンセル・返金は受け付けておりませんので、ご了承ください。
お申し込みはこちらから ➡
https://ws.formzu.net/dist/S207139645/
【新コースのご案内】
本来の自分に戻り、軽やかに生きる3ヶ月コース
頑張りすぎて、自分を置き去りにしていませんか？
いつも誰かの期待に応えようとして、自分の本当の気持ちが分からなくなっているあなた。
「もっと変わらなければ」と自分を律し、疲れ果てているあなたへ。
このコースは、単なる知識の学びではありません。
置き去りにした過去のインナーチャイルドを癒し、
脳の仕組みを利用して物の見方を根本から変え、
本来のあなたが持つ「新しい未来を創造する力」を
3ヶ月かけて体感として育むプログラムです。
「癒し」と「許し」の中で心と身体を緩め、
本来のあなたを取り戻す時間を一緒に過ごしましょう。
🌿 このような方へ届きますように
🌿 3ヶ月間のステップ・カリキュラム
この3ヶ月は、あなたが自分自身の一番の理解者になるための旅です。
【1ヶ月目：自己対話と「脳」の整理】
まずは、無意識に自分を縛っている「思考の癖」に気づくフェーズです。
【2ヶ月目：インナーチャイルドの癒しと統合】
置き去りにした過去の自分（インナーチャイルド）と手を取り合い、心の土台を修復します。
【3ヶ月目：新しい未来の創造と境界線】
整った土台の上に、自分らしい人間関係と未来を築きます。
🌿 サポート体制
🌿 3ヶ月コース終了後に期待できること
等々、微細な変化が続き、人生が軽やかに変わり始めます。
まずは自分を愛し、その本質を楽しんで生きる一歩を一緒に踏み出しましょう。
募集期間 ： 2026年3月20日（金）～3月26日（水）
募集人数 ： 1名～7名 （一人一人と丁寧に向き合い、開放の喜びを味わう特別企画です）
3ヶ月コース価格 ：210,000 （税込み） ➡ 今回のみ 150,000（税込み）円の特別価格で開催いたします。
（本気で変わりたい人にご参加いただきたいと思っています。
その為、コーススタート後の料金の払い戻しは致しません。ご了承いただける人だけお申し込みください。）
★お申し込みはこちらから ➡ https://ws.formzu.net/dist/S207139645/
・詳細を説明希望の方は、個別に対応いたします。メッセージ欄に「個別説明希望」とご記入ください.
このストーリーはもう飽き飽きしているのに
次が見えない。
どこにいけばいいのか、、？
そんな時、
祈って自分を空っぽにし、
寝ることで、
次のフェーズが展開し始める。
それは、人との出会いだったり
知識との出会いだったりするのだが、
何らかの内側のスイッチが押された感覚がある。
それは、
自分という判断をやめ、
自分という我を譲った瞬間なのかもしれない。
自分という我・癖に飽きた頃
内側の自分を思い出し、
そこに道が開け始める。
これは想像していた以上に面白そうだ。
🩷https://ws.formzu.net/fgen/S121215825/
セッションのご相談思うし込みはこちらから。
20〜30分間の無料相談受け付けています。
その場合は、メッセージ欄にその旨を
ご記入ください。
初孫が誕生しました。
破水からの、
陣痛促進剤を入れて、2日間陣痛を促すも、
産まれる気配なし。
赤ちゃんの心音は元気だけど、
母体は、疲れが見え始めていて、
これ以上頑張らせるよりも、
帝王切開の方が良いのでは？
というドクターの判断で、
総合病院に救急車で搬送。
ここで、もう一度、
自然分娩にするのか、
(と言っても、促進剤を入れる訳だが)
帝王切開にするのかの、
選択を迫られることになった。
自然分娩にこだわりたい気持ちと、
これだけたっても出てこないのは、
臍の緒を巻いてるのかも？
とか、
そのまま頑張っても，また痛いだけで
結局、帝王切開になるかも、、、
とか、
思案にくれているうちに、
もう、そろそろ痛みから解放されたい！
早く出て来て欲しい！
と言う、娘の欲求が膨らむ。
「じゃ、くじ引きで決めようか？」と私。
あみだくじを作っているところに、
助産師さんが入ってきて、
お笑いになった。
「えっ、あみだくじ、
ごめん、ツボに入ってしまった！」
と🤣
さて、
夫婦2人が引いたのは、
本来望んでいた「自然分娩」。
私が引いたのが「帝王切開」。
2対1で「自然分娩」と出たところで、
「もう、嫌だ！」
と娘の本音がポロリ。
「じゃ、決まりだね、
帝王切開にしよう。」
あみだくじは、
本音を確認するための
一つの方法に過ぎない。
帝王切開にすることを決めて、
助産師さんにお伝えしたところで、
緊急手術が入った為、
3時間待たされることになった。
この待ち時間に自然な陣痛が強まれば、
そのまま自然分娩に！
そうでなければ、迷うことなく帝王切開に！
結果、
20時過ぎに手術室に入り、
32分後に赤ちゃんに面会！
(素早い！感動🥹)
2404gと小さめだけど、
健康体で産まれてくれた赤ちゃん。
頑張った娘。
一緒に祈ってくれた沢山の方々に
感謝があふれる。
体重や身長、胸囲を測り、
目薬を点眼している間、
写真を撮らせてもらい、
フカフカの肌に、触れさせてもらった。
一つひとつの動きが、
ただ、ただ可愛いくて
いつまでも眺めていたい。
命とは不思議なもの。
さっきまでいたお腹の中には、
もう戻れないほど伸びきって
自由に動いている。
それにしても、
母になる為の大きなお仕事の一つ、
出産は、なかなか骨の折れるお仕事ですね。
無事に産まれてくれてありがとう❣️
