退院した次の日に一人で泣いた訳
神戸市北区でベビーマッサージ・ファーストサイン教室＆資格取得スクールをしている、SmilePeace 認定講師の矢尾です。
もうすぐ、１歳を迎える次女。
写真も整理していかないとな〜
と生まれた時からの写真を見返していると
あまりにもちっちゃい次女に
こんな頃もあったな〜
と一気に懐かしい気持ちに
これは退院した次の日に仕事仲間のカメラマンさんに撮影していただいたお写真♡
生後５日目の次女です
この頃は、まだ私も体がガタガタで
立ったり座ったりもしんどくて
数日産院でぬくぬく過ごしていたけれど
慣れない授乳と新生児のお世話がはじまったこの日。
朝、リビングで娘を抱えたまま
私は大泣きしたのです。
３時間ごとに授乳して、
足りない分ミルクを作って足して。
おむつをかえたと思ったら
うんちが漏れて、また洗ってはかえての繰り返し。
え？
もうこんな時間？！
ご飯いつ食べるの？
晩御飯いつ作るの？
長女の学校の手紙すら全く目を通せていない状態。
普段なら晩御飯なんて３０分もあれば
作れるのに
２時間かけてなんとか作り終える日々。
え？
なんでこんな要領悪いの？
なんでこんな時間なのに何もできてないの？
という絶望感から涙が止まらなくなり
友人にLINEで助けを求めた１年前。
今思えば、ホルモンバランスも乱れまくりで
産後鬱状態だったのかも。
家族も赤ちゃんがいるルーティーンにまだ慣れず
思うように動けない日々。
それに対してもイライラして、家族に当たってしまったことも。。。
貴重な新生児の頃は
本当に可愛いと思いながらお世話していたけれど
正直、この頃の赤ちゃんは
泣いているか寝ているかで
今みたいに笑ったりなどの表現もないので
余計に何処か寂しさを感じてしまったり・・・
でも、そんな毎日の中で唯一私の支えだったのが
おくるみタッチケア。
おくるみで巻いてあげる瞬間はなんだか新鮮で
包まれている我が子を見ていると
本当にとても幸せな気持ちになれたのです。
また、おくるみによってモロー反射がおきないので
本当に長時間よく寝てくれていたんですよね！
これは本当にびっくりしたので
当時よくブログにも書いていました
長女の時はこのおくるみを知らなかったので
本当にしんどかったなぁ
そんな私が助けられたおくるみタッチケアを
たくさんの方に知ってほしい。
産後鬱も
ガルガル期も
めずらしいことではありません。
産後、今まで通り動けなくても大丈夫。
産後数ヶ月を過ぎれば
今よりも必ず動けるようになっているから！
決してできない自分を責めないでね？
（↑これ、１年前の私にも大声で耳元で言ってあげたい笑）
どうしても辛い。。。
と感じた時は、私が友人に吐き出したように
私に連絡してくださいね。
私も同じように経験した立場だからこそ
伝えれることがたくさんあります
私が友人に助けられたように
おくるみタッチケアレッスンでは、
ママへのサポートも今まで以上にさせていただきます
そして、これから出産をされるママ
生後２ヶ月までの赤ちゃんがいらっしゃるママ
ぜひおくるみタッチケアを体験してくださいね
赤ちゃんのお世話も
ママのホルモン状態をも助けてくれる必須アイテムになりますよ♡
おすすめ育児グッズ
※２月末に出産した為、現在北区民センターでのグループレッスンはお休み中です。
自宅でのプライベートレッスンやコラボ撮影会は開催しております。ご迷惑おかけしますが宜しくお願い致します。
ベビーマッサージ・ファーストサイン教室
SmilePeace
認定講師矢尾裕美
たくさんのフォロー・
いいね！
ありがとうございます♡
ベビーマッサージ教室SmilePeace
レッスンメニュー初級資格講座１日で資格取得可能！プロ資格養成講座お教室をオープンしたい！アクセスお問合せ・お申込みSmilePeaceホームページ