＼美しく楽しくしっかり食べて
キレイになる／
日本美食脳アカデミー協会
高久恵美子です。
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初めまして
の方はこちらを
お読みください
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3日前に、
とっても素敵な茶道の先生でもある
冨田さんよりお声がけいただいた
【７日間ブックチャレンジ】
読書文化の普及に
貢献するためのチャレンジとのことで、
好きな本を1日1冊、7日間投稿。
本についての説明はなしで、
表紙画像のみを投稿します
その際に1人のFB友だちを招待し、
このチャレンジへの参加を
お願いするというルールです。
冨田さんは、
生粋のお嬢様でご活躍の場も
グローバル！！！
なだけあって、
ご紹介されている本も
「え？なにそれ！」という
分野のものばかりで、
ありゃ、わたしのご紹介する本って、
皆様のお役に立てるのか・・・と
しばし本棚とにらめっこをしていたのですが。。
大好きな本、たくさんあります^ ^
というわけで、
早速今朝のFacebookで投稿したのですが、
ブログの読者さまにも
ぜひオススメしたいのがこちら
「サラとソロモン」
（エスター&ジェリーヒックス著）
もう、何度読んだことでしょう
大人になる程忘れそうな「あり方」を
いつでも元に戻してくれる、
そんな感覚のホッとする本です♡
このゴールデンウィーク期間中、
ぜひお子様にもオススメです！！
わたしもこのGW中に
もう一度読み返そう
今日は、朝からクローゼットの衣替えを
２箇所終え、
午後はオンラインで
セミナーを受けていました。
昨日・今日と
たまたま億万長者さまが
スピーカーだったのですが、
お二人とも
同じ内容の話をされていて、
すごいシンクロ！！！！
目の前で起こるシンクロは、
自分へのメッセージでもあります
「お〜！！」と感激して
聞いていたのですが・・・・
途中から眠くなってしまって・・・・
生理1日目だから
だるいんだろうな〜と思うことにして、
セミナー参加後は
１時間半かけてお散歩に行ってきました
帰りにスーパーで
お刺身やら買い込んできたので、
もうこのまま今日は
宴会にしようかなと思いきや・・・・。
↑写真だけ見ると、実家の田舎の畑を思い出すのですが、東京です
今日の分の動画を撮っていないことを
ノートを見て気づく
今、17時過ぎかぁ・・・・・。
自分で決めたことだから、
ぎゃんばります・・・・。
4月：動画を毎日撮る
5月16日までだったかな？：42日間、氏神さま参りと30分読書をする
や、やってみせます
自分との約束は、
自分しか守れないですものね