●食事と食事の間を空けすぎないこと【美食脳ラボ】

多くの女性の食事レポートを

チェックさせていただいておりますが、

驚くのは夕食時間の遅さです！！！

女性の社会での活躍は喜ばしいものの、

特に気になることは、

ランチをとってから次の夕食までの時間が長いということ

今回の美食脳ラボでは

食事と食事の時間を空け過ぎることのデメリット、

空けないことのメリットについてです^ ^

健康美人専門サイト：美食脳ラボ

「食事と食事の間を空けすぎないこと」