お箸に関する様々なアドバイスありがとうございます。
ちなみに、僕はお箸の持ち方が汚く。
７～８年前にある人に言われて、大人の矯正箸を使ったら正しい箸の使い方は出来るようになったものの、
普段は、やはり元の使い方になっちゃうんだよなぁ。
プチダイエットを始めて３週間くらいたったかな？
始める前の体重、なんと９８オーバーまでいってしまい。
１００キロ直前だったんですね。
それでやばいと思いまして。
とにかく炭水化物を減らす。
一日４食くらい食べてたので、炭水化物を一日１～２回に。
野菜をとにかく食べる。その作戦で・・・ポイントは、野菜の味付け。
ドレッシングのバリエーションも増やしたりして。
で、お酒は飲むそのストレスはためない。
そして今朝。
９２．９キロに突入。
まあ無理はせず。
８９キロ代まで突入したいなと。
野菜を一気に食べ始めるとやっぱり野菜ってうまいね。
写真。
最近、息子、笑福の表情が増えました。
写真のような顔もするようになりました。
前まではカメラの自撮りとか興味なかったですが最近は興味津々で。
自撮りしようとすると、色んな表情をするようになったんですよね。
おもしろいですね。
写真の顔はゲームの「青鬼」の顔も少し入ってると思います。
妻と話して。
やはりメダカを飼おうという話になりました。今週末、どっかに飼いに行こうかと。
ただ、本当に数匹がいいかなと思っていて。
妻も「笑福、喜ぶよ」と即ＯＫだったので。
うちは亀も飼っているので大きな水槽ではなく小さめがいいなと。
メダカは濾過器がなくても大丈夫とのことだったので、濾過器なしでいきたいなと思っているのですが。
そこで今日は聞きます。
家でメダカを飼ったことある人気をつけた方がいいポイントなどあったら教えてください。
メダカアドバイス、お願いします！
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