僕と妻に毎日届く、タニタのお弁当を作ってる所を写真撮らせてもらいました。
豚肉も写真のように、オーブンシートをひいては焼くだけでかなり油が落ちてカロリーオフになります。
ビックリするくらい油が出てるんですね。
もし、ダイエットをしてなければ、こういうものも気になってない生活なんでしょうね。
カロリーも気になりますね。
基本、飲み物は０キロカロリーのものにしてます。
市販の缶コーヒーブラックは０キロカロリーなんでよく飲みます。
あと、０キロカロリーの炭酸飲料も。
世の中には０キロカロリーのものってどのくらいあるんでしょうか？
こんにゃくって０？
ところてんは？
他に０キロカロリーの食べ物知ってる人、教えて！
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