今日、ふーこから1ヶ月のリアル目標を立てたと、聞いた。
よしっっ。
あたしもーーーーー
ふーことかぶるとこあると思うけど、許してにゃ。
１．絶対に化粧落として寝る
２．体にいいものを一日1個以上とる
（コラーゲン、ビタミン、青汁など。とにかく体にいいもの）
３．コーヒーを一日2杯までにする
４．寝る4時間前までは絶対に食べない
５．毎日鏡でBODYチェック
６．レコーディングダイエット継続（食べた時間も記載するっちゃ）
７．月1回の大掃除
８．勉強会を開く（唯一の仕事の目標）
まずは、これらのことを継続！
とにかく、苦手な努力、なのだ。
まずはベース作り。
ね。
さ。
顔洗って寝よ。
あーーーお腹すいた。
がまんがまん